אין די היינטיקע נייעס, איז געווען זשומען וועגן עטלעכע יקסייטינג ניו דיוועלאַפּמאַנץ אין די פרייז-דאַר עסנוואַרג פּלאַץ. ריפּאָרץ אָנווייַזן אַז פרירן-דרייינג איז הצלחה געניצט צו ופהיטן אַ פאַרשיידנקייַט פון פירות און וועדזשטאַבאַלז, אַרייַנגערעכנט bananas, גרין בינז, טשייווז, זיס פּאַפּשוי, סטראָבעריז, גלאָק פּעפּערז און מאַשרומז.
פרירן-דאַר פודז האָבן עטלעכע אַדוואַנטידזשיז, לויט צו עסנוואַרג עקספּערץ. ערשטער, עס ריטיינז פיל פון די דערנערונג און טאַם פון פריש פּראָדוקטן. צווייטנס, זיין לאַנג פּאָליצע לעבן מאכט עס אַ פאָלקס ברירה פֿאַר דרויסנדיק ענטוזיאַסץ און יענע וואָס לעבן אין געביטן מיט לימיטעד אַקסעס צו פריש עסנוואַרג. דריט, פרירן-דאַר פודז זענען לייטווייט און גרינג צו קראָם, מאכן זיי ידעאַל פֿאַר יענע מיט לימיטעד פּלאַץ אָדער יענע וואָס אַרומפאָרן אָפט.
זאל ס נעמען אַ נעענטער קוק אין עטלעכע פרירן-דאַר פודז וואָס מאַכן כעדליינז:
Bananas: פרירן-דאַר bananas האָבן אַ קרונטשי געוועב, זענען אַ ביסל זיס און האָבן אַ טאַנגי טאַם. זיי קענען זיין געגעסן ווי אַ פֿאַרבייַסן אָדער צוגעלייגט צו קאַשע, סמאָאָטהיעס אָדער דיזערץ.
גרין פּיז: פרירן-דאַר גרין פּיז זענען קרונטשי און אַ פאָלקס פֿאַרבייַסן ברירה. זיי זענען אויך אַ גרויס וועג צו לייגן קאָליר און טאַם צו סאַלאַדס, סופּס און סטעווס.
טשייווז: פרירן-דאַר טשייווז קענען זיין געוויינט אין אַ פאַרשיידנקייַט פון קיילים, פון אָמעלעץ און סאָסיז צו סופּס און סאַלאַדס. זיי האָבן אַ מילד ציבעלע טאַם וואָס מוסיף אַ שפּריצן פון קאָלירן צו קיין שיסל.
זיס פּאַפּשוי: פרירן-דאַר זיס פּאַפּשוי האט אַ ביסל טשוי געוועב מיט אַ זיס, בוטטערי טאַם. עס קענען זיין געגעסן ווי אַ פֿאַרבייַסן אָדער צוגעגעבן צו סופּס, טשודערז, קאַססעראָלעס אָדער טשילי.
סטראָבעריז: פרירן-דאַר סטראָבעריז זענען אַ גרויס פֿאַרבייַסן אויף זייער אייגן אָדער צוגעגעבן צו קאַשע, סמאָאָטהיעס אָדער יאָגורט. זיי ריטיין רובֿ פון זייער פרוכט טאַם און זענען אַ פאָלקס ברירה פֿאַר יענע מיט אַ זיס צאָן.
גלאָק פּעפּערז: פרירן-דאַר גלאָק פּעפּערז זענען אַ גרויס וועג צו לייגן קאָליר און טאַם צו סופּס, סטעווס אָדער גערודער-פרייז. זיי האָבן אַ ביסל קרונטשי געוועב און מילד זיסקייַט.
מאַשרומז: פרירן-דאַר מאַשרומז קענען זיין געוויינט אין אַ פאַרשיידנקייַט פון קיילים, פון פּיצאַ און מאַקאַראָנען צו ריסאָטטאָ און סטעווס. זיי האָבן אַ מעאַטי געוועב און רייַך, ערטי טאַם וואָס איז שווער צו רעפּלאַקייט מיט אנדערע ינגרידיאַנץ.
אַזוי, דאָרט איר האָבן עס, די לעצטע נייַעס וועגן פרירן-דאַר עסנוואַרג. צי איר זענט אַ געזונט ענטוזיאַסט, אַ פודי, אָדער אַ דרויסנדיק פּאַסירונג ענטוזיאַסט, פרירן-דאַר עסנוואַרג איז באשטימט ווערט אַ פּרובירן. עס איז נישט בלויז באַקוועם און געשמאַק, אָבער עס איז אויך אַ גרויס וועג צו מאַקסאַמייז די נוטרישאַנאַל ווערט פון דיין מילז.
פּאָסטן צייט: מאי 17-2023